Cum se mentine Mihaela Radulescu supla la 49 de ani?

Jurata de la emisiunea „Romanii au talent” a marturisit ca cea mai buna si pozitiva dieta pe care ar putea cineva sa o tina este fericirea. „Treaba cu dieta e o tampenie. Imi cer scuze de la toti nutritionistii. Stiti de ce? Cea mai buna si frumoasa dieta este fericirea. Daca esti fericit si multumit, esti bine.

In momentul in care te abtii, daca ti se face pofta de sarmale, de exemplu, sau de parizer, cum e la mine si cum stiu toti colegii mei ca poftesc cand vin in Romania, in momentul acela esti nefericit”, a declarat vedeta de televiziune.

Vedeta a reusit sa scape de zeci de kilograme in plus cu ajutorul unor medici specialisti in alimentatie.

Ce face Mihaela Radulescu sa se mentina supla?

Jurata de la „Romanii au talent” spune ca fiecare trebuie sa consume produsele care-l fac sa se simta bine, nu trebuie sa se abtina.
„Eu mananc de toate, nu tin diete de niciun fel… Eu sunt pofticioasa si nu ma abtin de la nimic. Singurele lucruri pe care incerc sa nu le mananc sunt chestiile grase sau prajite in ulei.Sport fac un sfert de ora dimineata, as am-am obisnuit. Nu ma duc la o sala, n-am abonament la o sala pentru ca nu am timp sa ma duc„, a mai spus Andreea Radulescu.

Cum a reusit sa slabeasca in trecut 32 de kg?

Acum are un corp de invidiat si aparitii sexy, dar Mihaela Radulescu a trecut printr-o perioada in care a cantarit cu 32 de kilograme in plus. In timpul sarcinii aceasta a acumulat aceste kilograme.

„Cele 32 de kilograme pe care le aveam in plus, dobandite prin indolenta de a manca fara noima, de bucurie ca eram gravida si ca aveam o sarcina fara probleme, mi-au schimbat intreaga abordare a frigiderului, aragazului sau a dulapurilor cu provizii. Dupa ce am nascut si alaptat, am realizat ca eram nu numai o mama fericita, ci si o…grasa nefericita”, a spus Andreea Radulescu.

Bruneta a reusit sa slabeasca primind ajutoruol medicilor specialisti. Urmand instructiunile medicilor, a reusit sa scape de kilogramele acumulate pe parcursul sarcinii. „Mancam exact ce-mi recomandase doctorita, fara nicio exceptie, faceam sport zilnic si simteam, destul de palid la inceput, ca sunt pe drumul cel bun.

Cand mi-a spus sa nu ma mai urc pe cantar zilnic, ci o data pe saptamana, am capatat mai mult curaj, caci kilogramele se topeau amical. Cat de disciplina si ambitia mea, admit ca n-au fost niciodata mai performante”, a mai spus vedete, potrivit romaniatv.net.